ちょっと休んでます(^^;

えっとですね＠言い訳かしら？
先日から凄い強烈な腰痛になりまして。
やっぱりいきなり運動したのが原因かと(^^;

で、毎年今頃痛くなる足の裏＆踝もきびしいんで。
とりあえず、腹筋と背筋と二の腕の運動やる事にしました(^^;

にがりもねー、毎日かかさずやってるけど…。痩せないよ（爆）
1kgでいいんだけどねー、なんとかならんかねぇー。