そして、余りにも鏡で横から見ると厚みまで凄くなってきたので(涙)
やばすぎるなぁーと。
中居くんに「痩せろ、痩せろっ!」と言っている私こそ痩せろって感じで(爆)
なんで、ちょっと続くかも分かりませんが(爆)たまに書きます、自分の戒めって事で(爆)
体重はね、言わないわよっ!(爆)
もしも、仮に減ったら、何キロ減ったって書くから(爆) まー無理そうだけど(爆)
えっと、おとといからウォーキングを始めてます。まーおとといは買い物で隣の駅まで往復4キロぐらい?
で、昨日はちょっとくたびれてたので、銀行まで往復2キロぐらい。
で、今日は本格的?なウォーキングを。河原のウォーキングコース?を二駅向こうまで行ってきたので、5キロぐらいかなぁー?
とりあえず、今日から久々万歩計をつけてみまして。
全部で5638歩 中、しっかりと歩いたのが5458歩(48分=必死で歩くと表示が出るのよん)
で、カロリー消化量は126kcalでした。
こんなに足にまめが出来る程必死に歩いてもこの程度なのねぇー。
とりあえず、アミノサプリ飲んでから歩いてみたんだけど、意味はあるのか…謎。
あと、カテキンちょっと濃いめ?のまろ茶飲んでみました。カテキン茶はねー高いのよね(爆)やぱりあの位はお金使った方がいいのかしら…。まー今日はこんな感じで(爆)
【関連する記事】